Botella para agua con el inconfundible color púrpura del equipo Wellness by Oriflame. Fácil de agarrar y llevar. Este diseño moderno y resistente, de la colección W, combina perfecto con tu look para el gimnasio. Ideal para bebidas frías y calientes. 350 ml.
Encontrar motivación para ir al gimnasio todos los días, a veces puede ser difícil. Es como si algo siempre se cruzara en tu camino. Lo sabemos, también nos ha pasado. Pero en medio de la situación, existe un truco – bastante sencillo – que siempre te impulsará y te activará: ¡el compañero de ejercicio!
Leer ahoraLas vacaciones están llenas de tentaciones. Las grandes cantidades de comida, bebidas y postres pueden hacer que te sientas inactivo y poco saludable. Por ello, platicamos con nuestra Nutrióloga, Elisabet Nordström, para que nos diera sus mejores recomendaciones y consejos para esta temporada. ¡Conócelas!
Leer ahoraFebrero, inicio de año y todos queremos aplicarnos para bajar esos kilitos que probablemente sobren en estos momentos – después de una época repleta de festividades. Por ello, hemos recolectado las recetas #WellnessByOriflame más originales, exquisitas y saludables de todo Latinoamérica. Dales un vistazo, prepáralas y cambia tu estilo de vida a partir de este momento.
Leer ahoraNo necesitas ser un apasionado del deporte para saber que las proteínas son importantes para tu cuerpo. Pero ¿por qué las necesitas y en qué cantidades? Para resolver estas dudas, platicamos con nuestra Científica especializada en Wellness, la Dra. Elisabet Nordström. Aquí tienes su Guía sobre las Proteínas.
Leer ahoraNo importa tu edad, tu profesión o el lugar en el que vivas, la importancia de contar con una rutina de ejercicio nunca debe de ser subestimada.
Leer ahoraMejora tus propósitos en pareja para este 2019 agregando algo de actividad física. Entrenar con alguien a quién amas por diversión, no solo es divertido, ¡también es muy bueno para tu salud!
Leer ahoraEn la actualidad, circulan muchos mitos acerca de wellness. ¿Pero en realidad sabes cómo distinguir las verdades de los mitos? ¡Continúa leyendo para descubrirlo!
Leer ahoraProbablemente entrenas intensamente o quizá solo unas veces a la semana. De cualquier forma, nadie quiere estar siempre en el gimnasio, sobre todo queremos aprovechar al máximo el tiempo que pasamos ahí. A continuación, te decimos cómo potenciar tus sesiones de entrenamiento.
Leer ahora¿Te resulta cada vez más difícil seguir la rutina del gimnasio? ¡Sabemos cómo te sientes! Pero la falta de motivación deberá ser la última cosa que te detenga para cuidar tu salud. Así que he aquí algunos tips para mantenerte motivada.
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