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Consejos de nutrición y bienestar de Wellosophy Editorials | Oriflame Cosmetics

Consejos de nutrición y bienestar de Wellosophy Editorials

Descubre los Editoriales Wellosophy de Oriflame: guías expertas en nutrición, bienestar y hábitos saludables que te ayudarán a sentirte increíble cada día.

Descubra una vida más sana y feliz con Wellosophy. Consejos de expertos sobre su estilo de vida y apoyo nutricional para ayudarle a crear hábitos saludables para toda la vida. Luzca y siéntase increíble hoy y asegúrese un futuro sano y feliz.

Ya estamos otra vez en esa época del año. Las vacaciones llegaron a su fin y los niños vuelven a clase. Para que estén sanos y felices, sigue nuestros mejores consejos. 

Niños saludables en este regreso a clases

¿Deseas construir un estilo de vida más saludable para ti y tu familia? Wellosophy tiene los consejos, los productos y el apoyo necesarios para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

¡Alcanza tus objetivos de bienestar con Wellosophy!

Nos inspiramos en la saludable Dieta Nórdica, nos adherimos a la ciencia de la nutrición y nos esforzamos siempre por ser sostenibles: descubre por qué.

Nuestra filosofía nutricional

The foods we eat can play a key role in brain health, memory and concentration, and even mood! Registered Dietitian Caroline Cummins takes us through the research. 

Bienestar emocional

El rendimiento, la seguridad y la responsabilidad de nuestros productos no son negociables. Descubre los conocimientos científicos que sustentan todo lo que hacemos.  

Consejos y productos científicos de confianza		

Llevar un estilo de vida más saludable es fácil cuando se establecen hábitos de vida saludables. Descubre los pequeños cambios que podrán suponer una gran diferencia.

La vida saludable comienza con buenas decisiones diarias

Ya sea que quieras construir un estilo de vida más saludable para ti y tu familia, llevar tu estado físico a nuevos niveles o despedirte de esos kilos de más, el cambio duradero comienza con un enfoque holístico: esa es nuestra wellosophy.

¡ENAMÓRATE DE TU CUERPO Y VIVE UN AMOR DURADERO!

¿Sabías que a partir de los 30 años tus huesos pierden densidad lentamente y aumenta el riesgo de desarrollar huesos frágiles más adelante? Ayuda a controlar ese riesgo siguiendo 4 sencillos pasos para desarrollar y mantener unos huesos fuertes y sanos.

4 formas de mejorar la salud ósea

Research shows that the good bacteria in our gut microbiome are linked with many aspects of the health of body and mind. Find out how to take care of them!

How to balance your gut and improve your health

Nuestro experto explica la diferencia entre multivitaminas para hombres y mujeres.

Multivitaminas para hombres y mujeres: ¿Cuál es la diferencia?

¿Sabías que el estrés afecta tu piel? Desde la sequedad hasta las rojeces, aprende a detectar la piel estresada y los cuidados que pueden ayudarte.

¿El estrés está afectando tu piel?

Si quieres tener una piel increíble, una buena rutina de cuidado de la piel es sólo el principio. Asegúrate de consumir los alimentos adecuados para nutrir tu piel desde el interior.

Alimentos para la piel: Qué comer para tener una piel increíble

Nuestra mente está constantemente ENCENDIDA, desde que abrimos los ojos hasta que nos dormimos por la noche. La vida es estresante, pero dejar que nuestra mente se desboque con pensamientos constantes causa aún más estrés. Somos seres humanos, no hechos humanos. Es hora de darnos un poco de espacio para simplemente ser.

Cómo calmar la mente con mindfulness 

We taste it, we love it, we want more! Hyperpalatable food – irresistibly delicious but not so nutritious. Learn why we can’t we say no, even when we’re not hungry!

Why can’t I stop eating, even when I’m not hungry? 

Healthy skin, shiny hair and strong nails depend on more than what you put on the outside. A few lifestyle choices can boost your beauty from within and enhance happiness.

Lasting happiness: Nurture your beauty from within

Si sufres de intestino perezoso, puedes sentirte hinchado e incómodo y sufrir estreñimiento. Pero, ¿sabía que el ejercicio es una forma estupenda de mejorar la digestión de forma natural? Descúbralo con nosotros.

Mejora tu salud intestinal con estos 3 sencillos ejercicios

¿Sabía que está científicamente demostrado que tener amigos le hace más sano y feliz? Descubra por qué las amistades son cruciales para nuestro bienestar.

4 razones por las que la amistad te hace más sano y feliz

¿Le salen brotes en la misma parte de la cara una y otra vez? Según la antigua tradición china de la cartografía facial, el lugar donde aparecen los problemas cutáneos está directamente relacionado con la salud interior. Así que esa molesta mancha que reaparece una y otra vez en la barbilla podría indicar que tus riñones necesitan ayuda.

Mapeo facial: Lo que tu fuga intenta decirte

Seguramente habrá oído que una dieta rica en nutrientes esenciales, como los ácidos grasos Omega-3, es la clave para tener un cuerpo sano y feliz. Pero, ¿por dónde empezar?

Omega-3: un océano de beneficios esenciales

Descubre los nutrientes que pueden apoyar tu rutina de belleza y ayudarte a mejorar la salud de la piel, el cabello y las uñas desde el interior.

Nutre tu belleza de adentro hacia afuera

Cuidar de tu salud y bienestar hoy es la mejor manera de mantenerte fuerte y sano de cuerpo y mente cuando envejezcas. Nunca es tarde para empezar: ¡descubre cómo!


¡Prepárate para un futuro saludable!

Sumérgete en un tesoro de conocimientos sobre el cuidado del cabello y consejos y trucos de peinado que te ayudarán a conseguir el pelo de tus sueños. Tanto si quieres combatir el encrespamiento, como si quieres conseguir unos recogidos espectaculares o cuidar diferentes tipos de cabello, tenemos todo lo que necesitas.

Embárcate en un viaje sensorial para descubrir qué fragancias resuenan más contigo. Nuestros editoriales de fragancias son tu guía para encontrar tu fragancia perfecta, desde información sobre los diferentes perfiles olfativos hasta los ingredientes de moda.

Mantente al día de la belleza con nuestros contenidos estacionales. Esta categoría combina artículos de actualidad y editoriales transversales para mantenerte al día de las últimas tendencias, los productos imprescindibles y las rutinas de belleza de cada temporada. 

Adéntrate en una gama de colores, técnicas y tendencias que te permitirán expresar tu estilo único. Desde looks cotidianos hasta atrevidas transformaciones, nuestros editoriales de maquillaje te inspirarán para divertirte y experimentar con tu hermoso lienzo.

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